Video

Prof. Dr. Mustafa Çetiner, kahvaltı ile ilgili son zamanlarda yapılan tartışmalara farklı bir bakış açısı getiriyor. Kahvaltının yakın tarihinden başlayarak son zamanlarda yapılan gözlemsel çalışma sonuçlarına değiniyor, kahvaltıyla ilgili merak ettiğiniz birçok soruyu cevaplandırıyor.

Prof. Dr. Mustafa Çetiner, son yıllarda sayıları hızla artan diyetleri masaya yatırıyor. Giderek popüler olan diyetler ne kadar faydalı? Hangi beslenme tarzı bizler için en uygunu? Diyetler hakkında yapılan araştırmalar ve sonuçlardan yola çıkarak bizleri hangi diyet sağlıklı bir yaşama götürür?

Tatlandırıcılar ne kadar masum? Prof. Dr. Mustafa Çetiner daha düşük kalori için tercih ettiğimiz tatlandırıcılar hakkında araştırma sonuçlarından çarpıcı rakamlar paylaşıyor, yapay tatlandırıcıların hayatımızdaki yerini anlatıyor.

Prof. Dr. Mustafa Çetiner GDO tartışmalarına farklı bir açıdan yaklaşıyor. GDO'lu ürünlerin varlıksal sebebini sorguluyor ve GDO'ya karşı nasıl bir bakış açısı geliştirmemiz gerektiğini anlatıyor. Bağışıklık sistemimizi nasıl etkiliyor? Alerjik etkileri var mı? Kanser yapar mı? Kısaca, GDO'yu nasıl bilirsiniz?

Kafein son yılların bağımlılık yaratan ve en çok konuşulan konularından biri. Prof. Dr. Mustafa Çetiner kafeini enine boyuna masaya yatırıyor. Faydaları neler? Zararları neler? Hangi durumlarda hayatımız için tehlike taşıyor? Kafeinden uzak mı duralım yoksa kafein masum mu?  

Prof. Dr. Mustafa Çetiner geçmişten günümüze nükleer tehlikeyi gözler önüne seriyor. Radyum kızlarıyla tarihe kazınan radyasyon tehdidinin ne gibi sonuçlara yol açacağını anlatıyor.

Prof. Dr. Mustafa Çetiner tıbbın en eğlenceli ve gizemli konularından biri olan ayna nöronları anlatıyor. Makak maymunları sayesinde keşfedilen beynimizin hareket ve empati alanı hakkında birbirinden ilginç bilgiler veriyor.

Prof. Dr. Mustafa Çetiner, son günlerin çok tartışılan ve merak edilen konularından biri olan bağırsak floramızı anlatıyor. Bağırsak floramız sağlığımız için neden önemli? Hangi mikroplar vücudumuz için faydalı? Beslenme ve diyet neden bu kadar önemli? Depresyon ve stresle nasıl bir bağlantısı var?

Prof. Dr. Mustafa Çetiner, Dünya Sağlık Örgütü'nün bunama hakkındaki korunma kılavuzundan yola çıkarak yapmamız gerekenleri anlatıyor... Bunama her yaşlı insanın karşılaşacağı bir son mudur? Yoksa bir hastalık mı? Bunama ile nasıl başa çıkılır? Neler yapılmalı? Vitamin kullanımı bunamayı önlüyor mu?