Sağlık

Yeni bir araştırmaya göre, cilt mikrobiyomunun belirli kokuları salgılayacak şekilde değiştirilmesi sivrisinek ısırıklarını önlemede etkili bir strateji olabilir. Son bir araştırma, cildimizde yaşayan mikropların azaltılması sayesinde sivrisinek ısırığından kurtulabileceğimizi, dolayısıyla da sivrisinek kaynaklı hastalıkların yayılmasının önüne geçilebileceğini gösterdi. Daha önceki çalışmalar, ci...

Beslenmeyle ilgili alışkanlıklarla bilişsel beceriler arasındaki ilişkilerin masaya yatırıldığı yeni bir araştırmada protein düzeyi yüksek bir kahvaltının tokluk duygusunu arttırıp odaklanmayı geliştirebileceğine tanık olundu. Araştırmacılar yaşam biçimiyle bağlantılı olan obezite ve hastalıkların yükselişte olduğu günümüzde bu bulgunun kayda değer bir önem taşıdığına dikkat çekiyorlar. Kahvaltını...

Ekonomik açıdan zorlu bir dönemden geçiyoruz. Sağlıklı beslenme seçeneklerinin herkese ulaştırılmasında hükümetlere büyük iş düşüyor, çünkü beyin sağlığını ve bilişsel işlevleri de etkilediği artık bilinen dengeli beslenme her zamankinden daha önemli bir yere sahip. Beslenme alışkanlıklarımızın oluşmasında yiyecek seçimlerimizin ciddi bir payı var. Şeker, yağ ve tuz oranları yüksek yiyecekler gene...

Antibiyotiklere dirençli bakterilerin sayısı her geçen gün artıyor ve bu durum küresel bir sağlık sorununa dönüşüyor. Ama yapay zekâ (YZ) teknolojisi umut verici bir potansiyel sunuyor. Derin öğrenme algoritmaları kullanan "çizge sinir ağları" gibi YZ modelleri, yeni yapısal antibiyotik sınıflarını tahmin etme noktasında çok güçlü araçlar olarak öne çıkıyor Antibiyotiklere dirençli bakterilerin sa...

Erkeklerde görülme oranı kadınlardan daha fazla. DSÖ'nün Avrupa Bölgesi raporu, ölümcül tuz tüketimi ve kontrolsüz yüksek tansiyon konusunda uyarı niteliğinde. Avrupa Bölgesi'nde çoğu insan çok fazla tuz tüketiyor ve 30-79 yaşları arasındaki üç yetişkinden neredeyse ikisinde hipertansiyon var. Bu önemli, çünkü fazla tuz tüketimi kan basıncını yükseltir ve kalp krizi ve felç gibi kardiyovasküler ha...

Derideki sorunların yangılardan, kas ve kemik yitimine, dahası bilişsel çöküşe uzanan yıkıcı etkileri olabileceğine işaret eden kanıtlar giderek artıyor. Yeni görüşe göre deri yalnızca yaşlanmanın belirtilerini yansıtmakla kalmayıp, yaşlanmaya da katkıda bulunuyor. Yaşlanma belirtilerinin ilk gözlenebildiği yer derimiz. Bedenin en büyük organı… Ancak büyüklüğün ötesinde, deri kişinin yaşamda kalma...

Yeni bir araştırma, obsesif kompulsif bozukluk (OKB) tanısı konanların - doğal ya da doğal olmayan nedenlerle - yaşamlarını yitirme olasılıklarının %82 oranında daha yüksek olduğunu gösteriyor. Daha önceki araştırmalarda OKB’liler arasında ölümlerin aşırı yüksek düzeylerde olduğu görülmüş, ancak bunun-belki intihar dışındaki- nedenleri yeterince irdelenmemişti. Obsesif kompulsif bozukluğu olanlard...

Kimi besinlerde doğal olarak bulunan dirençli nişastanın kilo vermeye ve kan şekeri düzeylerinin denetlenmesine yardımcı olduğu belirlendi. Sindirimi daha uzun bir süreyi gerektiren, dirençli nişasta adlı bir karbonhidrat türünü içeren destekleyici ürünün insanların az da olsa kilo vermelerine yardımcı olduğu görüldü. Fasulye, tam tahıllar, ham yulaf ve yeşil muz gibi besinlerde doğal olarak bulun...

Beslenmede kalori alımının %22’sinden fazlasının proteinden oluşması aterosklerotik plak oluşumunun arttırabiliyor. Ve buna bağlı olarak hastalığa yakalanma olasılığını yükselebiliyor Pittsburgh Üniversitesi Tıp Fakültesi araştırmacıları beslenmede aşırı düzeyde protein tüketiminin halk arasında damar sertliği olarak bilinen ateroskleroz çekincesini arttırabilecek moleküler bir düzeneği ortaya çık...