Sağlık
Hümanist yaklaşımın devamında gelişen Pozitif Psikoloji, bireyin potansiyelini, güçlü yönlerini ve olumlu özelliklerini temel almıştır; bu yönüyle de kişinin olumsuzluklar karşısında gösterdiği uyum ve başa çıkabilme becerisi olarak da tanımlanan “kendini toparlama gücü” kavramının gelişmesine sebep olmuştur. Latince “yılmaz/sağlam” anlamlarına gelen ve maddenin esnek olmasını, aslına geri dönebil...
Yapılan bir araştırmaya göre mavi ışığa maruz kalmak, uyku hormonu olan melatonin üretimini diğer bütün ışık türlerinden daha fazla azaltıyor. Floresan lambalar ve ışık yayan diyotlar (LED’ler) daha tasarruflu oldukları ve daha fazla aydınlatma sağladıkları için artık klasik elektrik ampullerine tercih ediliyor. Ancak normal aydınlatmadan tutun televizyonlarda ve akıllı telefonlarda da kullanılan ...
Dünya Sağlık Örgütü (WHO) 2019 yılında küresel anlamda sağlığı etkileyecek en büyük 10 tehlikeleyi sıraladı. Listeye göre, hava kirliliği, insani krizler ve aşı olmayı reddeden insanlar 2019’da küresel anlamda insan sağlığını tehlikeye düşerecek tehditler arasında yer alıyor. WHO, her yıl hazırladığı raporda bu tehditlere yönelik 5 yıllık plan ve çözüm önerileri sunuyor. Örgütün 2019 raporunda, bu...
Su ile kilo arasında bir bağlantı olduğunu saptayan bir araştırma, yeteri kadar su içmenin sağlıklı bir kiloya ulaşmanızda size yardımcı olacak temel etkenlerden biri olabileceğini ortaya koyuyor. Annals of Family Medicine isimli dergide yayımlanmış olan araştırma, daha az miktarda su içen katılımcıların vücut kitle indekslerinin diğer katılımcılara oranla genellikle daha yüksek olduğunu gösteriyo...
Sizden çok önemli bir ricam var. Lütfen 5 dakika boyunca beyaz ayıyı hiç aklınızdan geçirmeyin... Herkese iyi pazarlar.
Prof. Dr. Mustafa çetiner, 2019'un ilk videosunda klasik tıpla alternatif tedavi yöntemleri arasında yaşanan tartışmaları değerlendiriyor. Dünyada pazar payı giderek artan destek ürünlerinin nasıl bu kadar hızlı büyüdüğüne dikkat çekiyor. Alternatif yöntemlerle yapılan tedavilerde oluşabilecek riskleri anlatıyor...
Bugün geliştirilen teknolojiler ve keşfedilen bilimsel bulgular, yarının dünyasına şekil verir. Bizi yarına taşır. Peki, 2018 yılında bilimde ve teknolojide bizi yarına taşıyacak hangi gelişmeler öne çıktı? Dünyanın önde gelen bilim dergileri, her yıl sonu kendi perspektiflerinden bir seçme yapar ve okurlarına aktarır. Biz de HBT olarak bilim ve teknolojide hayatlarımızı değiştirmeye başlayan ya d...
Yeni bir araştırma, bakteri kaynaklı zatürrenin kalbe, virüs kaynaklı zatürreden daha çok zarar verdiğine işaret ediyor. Söz konusu çalışma kapsamında araştırmacılar kendilerine bakteri kaynaklı zatürre tanısı konan hastalarda kalp krizi, inme, ya da ölüm çekincesinin virüs kaynaklı zatürre tanısı konanlara kıyasla daha yüksek olduğuna tanık oldular. Araştırmadan elde edilen bulgular ABD Kalp Birl...
2018'e veda ederken 2019'a sayılı günler kala hayatımızın geri kalanıyla ilgili önemli bir soru soru: Ne kadar yaşamak istersiniz? Ya da nasıl yaşamak istersiniz? Ömrümüzden bir sene daha geçerken üzerine uzunca düşünülecek bir cevapla Prof. Dr. Mustafa Çetiner yılın son videosu ile yayında...