Öne Çıkanlar
Birçok insanın gündelik yaşamında stres rutin haline gelmiş durumda. Stres uzun vadede kötü sonuçlar doğurabilmektedir ne yazık ki. Mesela stres unutkanlığı da beraberinde getirir, otokontrolümüzü olumsuz etkiler ve zamanla gerçekten hasta eder. Stres öte yandan şişmanlamayı tetikler ve bağışıklık sistemimizi de etkiler. Hatta kaygı bozukluklarına, depresyona veya posttravmatik stres bozuklukların...
Düşük kalorili bir besin olan pancarda bol miktarda vitamin ve mineral bulunur. İşte 100 gramlık pişmiş pancarın besin değerleri: Yüzdeler RDI oranların gösteriyor. Beslenme literatüründe Recommended Daily Intake’ın kısaltması olan RDI, tavsiye edilen günlük alınması gereken miktarın ne kadarını karşıladığını gösterir. Kalori: 44 Protein: 1.7 gram Yağ: 0.2 gram Lif: 2 gram C Vitamini: %6 Folik as...
Yangın mühendisi Cemal Kozacı diyor ki: “Tüm imkânların mobilize edilerek olası risk alanlarına konuşlandırılması ve ilk müdahale için ‘alarm’ durumunda olunması gerekirdi.” Bu yıl yaz mevsiminin gelmiş geçmiş en yüksek sıcaklık rekoru olan 2016 ve 2019’dan daha sıcak geçeceği Dünya İklim Konseyi ve meteoroloji örgütleri tarafından bildirilmişti. Bir grup bilim insanı bu konuda “acil durum” ilanın...
Breakthrough (aşıların engellemediği enfeksiyonlar) enfeksiyonu ile ilgili bugüne dek bildiklerimiz şöyle özetlenebilir: *Bazı uzmanlar aşıların enfeksiyonu durduramamasını delta varyantının ortaya çıkmasına bağlıyor. *Aşılı olup da enfekte olanların virüsü başkalarına bulaştırmaları kaygı uyandırıyor. Ne varki aşılı enfektelerin virüsü bulaştırma riski düşüktür. COVID aşıları, asemptomatik enfekt...
Science Advances dergisinde yayınlanan bir araştırmada, 21. yüzyılın sonlarında Pakistan, Nepal, Hindistan, Bangladeş ve Sri Lanka’da iklim değişikliğinin çok şiddetli seyredebileceği, bu sebeple de sıcaklık ve nem oranının insanların dayanabileceğinden çok daha yüksek bir seviyelere çıkabileceği belirtiliyor. Böyle bir durum, bölgede yaşayan 1.5 milyar insan için ölüm fermanı anlamına geliyor. Ma...
Yüzden fazla ada üzerinde kurulu Venedik şehri, deniz seviyesinin çok az üzerinde yer alıyor. Uzun bir bariyer adası, lagünü ve adaları fırtınalardan koruyor. Arkeolojik kalıntılar ve belgeler, insanların binlerce yıl önce tortul birikintileriyle kaplanan adalarda ilk kez yerleştiklerini göstermiştir. Venedik kenti yaklaşık olarak 1500 yıl önce kurulmuştu. Romalılar döneminde Venedik lagünlerinde ...
İnsanlık tarihinde birçok kez insanların azaldığı ve genetik çeşitliliğinin önemli ölçüde fakirleştiği evreler yaşanmıştır. Mesela yaklaşık olarak bir milyon yıl önce Afrika’da nüfusun azaldığı bilinmektedir. 74.000 yıl kadar önce de Sumatra’daki Toba volkanının etkinleşmesiyle çok sayıda insan yok olmuştu. Amerika’yı keşfeden Avrupalılar da yerli halktan o kadar çok insan öldürmüşlerdi ki bu katl...
Çocukluk döneminin en temel özelliği, dinamik bir büyüme dönemi olmasıdır. Çocuklarda normal büyüme, genel sağlığın yerinde olduğunun en önemli göstergesidir. Doğum öncesi dönemden itibaren hızlı bir şekilde başlayan büyüme, yaşa göre değişkenlik göstererek ergenliğin sonuna kadar devam eder. Büyümede duraklama ve boy kısalığı altta yatan bir hastalığın ilk belirtisi olabilir. Büyüme ve gelişimin ...
Dünyanın pek çok yerinde kadın parmağı olarak bilinen bamyanın bilim literatüründe adı Abelmoschus esculentus. Bamyanın kökeni hâlâ kesin olarak bilinmemekle beraber farklı araştırmalar bu ilginç bitkinin Güney Asya, Batı Afrika ya da Etiyopya kökenli olabileceğini iddia ediyor. Karayiplerden Çin’e kadar birçok bölge mutfağında görülen bu sebze giderek, daha sıklıkla tercih ediliyor. Bunun sebebi ...