Haberler
Akdeniz Havzası'nın sıcaklığı, özellikle son yıllarda çok arttı. 30 Haziran 2025 günü Akdeniz yüzey sıcaklığı ortalama 26.04 dereceye ulaşarak tarihin en yüksek sıcaklığına ulaştı. Bu sıcaklık uzun yıllar (1991-2020) ortalamasının 2 derece üstünde. Aşağıdaki iki görselde Akdeniz yüzey sıcaklığı ve anomalileri görebilirsiniz. Sıcaklıkların böyle devam etmesi veya artması neticesinde, deniz ekosiste...
İnsanın sağlıklı ve üretken bir yaşam sürebilmesi için kişisel denetim duygusuna sahip olmaları gerek. Oysa evde, iş yerinde ve siyasal çevremizde duygusal sömürüye eğilimli kişiler genelde bizleri korkuyla denetlemeye, dengemizi bozmaya ve destekleyici kaynaklardan yoksun kılmaya çalışırlar. İşte size gizli saldırganların kullandıkları 5 taktik. Ruhbilimci George Simon yıllar önce (1996) bizleri ...
Bugün devlet fidanlıklarında Türkiye bitki çeşitliliğine yakışır fidan çeşitliliğini bulmak zordur. Başkalarını ideolojik davranmakla suçlayanlar, özel ağaçlandırmayı, özel fidancılığı ve taahhüt yoluyla dikimleri tercih etmiştir. *** Taraklı, Bilecik derken 13 insanımızı yangınlara verdik. Orman ve canımız yandıkça neden çıralı çamlar dikiliyor dedik, meşelikleri ormancıların çama çevirdiğini idd...
Tek ayak üstünde durarak dengemizi koruyabildiğimiz sürenin yaşlanmanın çok daha kesin bir göstergesi olduğu anlaşıldı. Mayo Clinic tarafından yapılan ve kısa bir süre önce PLOS ONE dergisinde yayımlanan yeni bir araştırma, kişinin tek ayak üstünde durarak dengesini koruyabildiği sürenin güç yitimi ya da yürüyüş biçimindeki değişikliklere kıyasla yaşlanmanın çok daha kesin bir göstergesi olduğunu ...
Yiyeceğe ve tabakta nasıl sunulduğuna bakmak, yemeğin kokusunun tadını çıkarmak için zaman ayırmak, servis edilen yemeğin sesini dinlemek, çatal veya kaşığı aldığımızda ağırlığını hissetmek ve her lokmayı tatmak…Size neler kazandırır öğrenmek ister misiniz? Farkındalık temelli yeme (mindful eating), insanları tüm duyuları kullanarak yemeğin tadını çıkarmaya odaklanmaya teşvik eden bir uygulamadır....
Su mu, yoksa maden suyu mu? Lokanta ve kafelerde sıklıkla bu sorunun sorulduğuna tanık olup, siz de bu konuda seçiminizi belirtmişsinizdir. Peki, sağlığa yararları açısından bu ikisi arasında bir fark var mıdır? Maden suyunun o fışırtısından hoşlanıyorsanız, aşağıda bundan vaz geçmemeniz gerektiğinin nedenleri yer alıyor. Suyun köpürmesini sağlayan nedir? Soda, maden suyu, tonik ve aromalı su birb...
Sıradan bir yürüyüşün bile stres azaltıcı etkisi olduğunu biliyoruz. Peki ya doğru yerde, doğru kokular eşliğinde, doğru tempoda yürürseniz? Bilim, zihinsel berraklıktan kanserle mücadeleye kadar uzanan faydaların haritasını çıkarıyor. Kalp sağlığını korur, kasları güçlendirir, zihni rahatlatır... Yürüyüşün faydaları artık tartışılmaz. Ancak son bilimsel araştırmalar, nerede ve nasıl yürüdüğünüzün...
Bu çalışma, obeziteyle mücadelede yardımcı olabilecek. Bilim insanları ilk kez dilin ve şekerli tatları alan tat reseptörünün üç boyutlu haritasını çıkarmaya başardılar. Bu reseptörler tatlı tadı veren çok sayıda farklı kimyasal maddeyi algılayabiliyor ve ekşi ya da acı tatlar için kullanılanlar gibi diğer reseptörlerin aksine çok hassas olmayacak şekilde evrimleşmiş. Bu da enerji ihtiyacımız nede...
Sigara izmaritlerindeki zehrin sadece bitkilerin değil, özellikle karınca gibi böceklerin yaşamını da tehdit ettiği anlaşıldı. İzmaritler dünya genelinde en büyük atık olarak bilinmektedir. İçindeki nikotin artıkları çiçek nektarlarında birikerek, karınca ve diğer böceklerin besin kaynaklarını kirletiyor. Avusturyalı araştırmacılar, nikotinle kirlenmiş besinin, nikotinsiz besine kıyasla karıncalar...