Öne Çıkanlar
Böcekler Kerevitler, çekirgeler, yenen solucanlar vb. yüksek derecede protein, doymamış yağ asitleri, mikrogıdalar ve vitaminler içerir. 2013’de BM Gıda ve Tarım Örgütü insanlara böcek yeme çağrısı yaptı fakat birçok ülkede insanlar bunu tereddütle karşılıyor. Yine de batı dünyasında bilhassa hayvan yemi olarak değerlendirilen böcek ununun kullanımı giderek artıyor. Kültür et Şimdilerde 2 tür kült...
Önce hakkını verelim. Bu, onların başarısı.. Yılmadan direnen, boyun eğmeyen, pes etmeyen Boğaziçi Üniversiteli akademisyenlerin ve öğrencilerin… 193. günün sonunda reddettikleri kayyum Rektör Melih Bulu, Cumhurbaşkanı imzalı bir gece yarısı kararnamesi ile görevden alındı. 193 gün boyunca her gün yağmur, fırtına dinlemeksiniz büyük alana çıktılar, rektörlük binasına sırtlarını dönerek “kayy...
Koronavirüs bedenimizde solunum yollarından akciğerlere, bağırsaklardan böbreklere ve sinirler ve beyne kadar birçok organa ve dokuya saldırıyor. Kimi vakalar, koronavirüsün diyabet tip 1’in gelişimine bile sebep olabileceğini gösterdi. Pankreasın beta hücreleri zarar gördüğünden ensülin üretemiyorlar ve bunun sonucunda da kan şekeri yükseliyor. Bununla birlikte Covid-19’dan sonra ortaya çıkan diy...
Stresli geçen bir günün ardından uykuyla rahatlayabileceğinizi düşünebilirsiniz, ancak İngiltere’de yapılan yeni bir araştırmaya göre gün içinde yaşadığınız stresli olaylar rüyalarınızı da kâbusa dönüştürebilir. Motivation and Emotion dergisinde yayınlanan araştırma bulgularına göre patronun gazabından da, gün içinde yaşadığınız olumsuz olaylardan da uykularınızda bile kaçamıyorsunuz. Aynı şekilde...
Kanser tedavisi sırasında ameliyat, kemoterapi, radyoterapi, immünoterapi gibi yöntemler tek başına veya birlikte kullanılabiliyor. Buna ek olarak hastalar veya hasta yakınları, en kolay kontrol edebildikleri kısım olan beslenme işini çok önemsiyor. Tedaviler sırasında doğru beslenme yöntemlerini bilmek hastanın tedaviyi rahat geçirmesi ve konforu açısından oldukça önemli. Ancak bazen hastalar vey...
MÖ 6.000 yıllarında keşfedildiğinden bu yana hurmanın iyileştirici özellikleri olduğuna inanılıyor. Bilim bunu zaten kanıtlamış olsa da hurma genellikle lezzetli tadı için tercih ediliyor. Tarihe baktığmızda hurma ağacının günümüz Irak bölgesinden geldiğini görebiliriz. Ancak bundan çok daha uzun yıllar önce Mısırlıların hurmadan şarap yaptığı da biliniyor. Ticaretin gelişmesiyle Güneybatı Asya, İ...
Yüksek yoğunluklu beden alıştırmalarının savunucuları tarafından öne sürülen “4 dakikada bedeninize zindelik kazandırma” yöntemi, gerçekten de daha sağlıklı bir bedene sahip olmamızı sağlayan kısa bir yol mudur, yoksa hiç bir bilimsel temele dayanmayan asılsız bir görüş müdür? Belirli bir süre boyunca yüksek yoğunluklu alıştırmalar, spor salonlarında kısaca HIIT olarak bilinen (high intensity inte...
Uzaydaki her kütle birbirini çeker. Bu çekime yeryüzünde keşfedildiği için yerçekimi (gravite) diyoruz. Aristotele ve Galileo birçok deneyler yaparak nesnelerin hareketiyle yerçekimi arasındaki ilişkileri incelemişlerdi. Isaac Newton 1687’de yerçekimini bağıntılarla açıkladı ve evrensel çekim yasasını buldu. Newton yasasına göre, iki kütle arasında çekim, her iki kütlenin çarpım değerinin, merkezl...
Çocuğunun hayatın her alanında olduğu gibi okulda da başarılı olduğunu görmek her ebeveyn için büyük bir mutluluk kaynağıdır. Ancak çocuklarınıza okul başarısı için çok fazla baskı yapıyorsanız, bu hem akademik olarak hem de çocuğun ruh ve beden sağlığı konusunda ters tepki yaratabilir. Aile baskısının çocuklarda neden olduğu bu olumsuzlukları aşağıdaki gibi sıralayabiliriz: 1. “Yeterince iyi deği...