ABD’deki Rush Üniversitesi’nde yapılan beş yıllık bir araştırma, düzenli olarak sosyal etkileşimde bulunmanın, yaşlı yetişkinlerde demansı önlemeye veya geciktirmeye yardımcı olabileceğini gösteriyor. Alzheimer’s & Dementia: The Journal of the Alzheimer’s Association dergisinde yayınlanan araştırmaya göre, daha sık sosyal aktivitede bulunan kişilerde, daha az sosyal aktivitede bulunanlara kıya...
Ruhsal sağlığımız dinamik bir yapıya sahip, kısa ve uzun vadede değişime uğrayabiliyor. Buna karşın çok az sayıda çalışma, ruh halimizin gün içerisinde nasıl değişebileceğini inceliyor. Bugüne kadar yapılan araştırmalar ise genellikle sadece belirli veya çok küçük sayıda insan gruplarına odaklanıyordu. University College London’dan bilim insanları, günün saatlerinin ruh sağlığı, mutluluk, yaşam do...
NASA’nın Uluslararası Uzay İstasyonu'nda (ISS) mahsur kalan iki astronotundan birisi olan Suni Williams, istasyona vardığından bu yana ilk defa uzay yürüyüşüne çıktı. Bu yürüyüş, NASA astronotlarının geçen yaz yarıda kesilen uzay yürüyüşünden bu yana gerçekleştirdiği “ilk uzay yürüyüşü” olarak kayıtlara geçti. The Guardian’da yer alan habere göre, istasyonun komutanı olan Suni Williams, NASA'dan N...
Geleceğin Eğitimi Konferansı Türker Kılıç: Bilimin yeni metodolojisi yaşamın temel taşının atom değil de, enformasyon olduğu bilinci ile geliştirilmelidir. Yaşamın temel taşı olan bilgiye yaklaşımımız değiştiğinde geleceğin eğitimi şekillenecektir. İstinye Üniversitesi, 10-12 Aralık tarihleri arasında 7. Uluslararası Geleceğin Eğitimi Konferansı’na ev sahipliği yaptı. Dünya Sanat ve Bilim Akademis...
Bertrand Russell (18 Mayıs 1872-2 Şubat 1970), insanlığın en berrak ve aydınlık zihinlerinden birisidir. “İyi yaşam”ın gerçekte ne anlama geldiğinden; mutluluk, cinsellik ve ahlaki hurafelerimizin “verimli monotonluk” için neden gerekli olduğuna kadar her konuda zamansız bir bilgeliğin kahinidir. Bertrand Russel 1950 yılında, “insani idealleri ve düşünce özgürlüğünü savunduğu çeşitli ve önemli yaz...
Karıncadan yoğurt mu? Süt dolu bir kabın içine topu topu dört canlı karıncanın eklenmesi, yoğurdun mayalanma sürecini başlatmaya yeterli mikrop, enzim ve asitleri sağlayabiliyor. Güneydoğu Avrupa’ya özgü geleneksel bir yoğurt yapma yöntemi: Maya olarak canlı karıncalardan yararlanılması. Yoğurdun mayalanması için gerekli bakteriler ve asit karıncalardan sağlanıyor. Süt dolu bir kabın içine topu to...
Bath Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, boyalardan kumaşlara kadar neredeyse her yerde kullanılan zararlı maddeleri içeren ve bazı durumlarda parçalanması bin yıldan fazla zaman alan sonsuz kimyasalları (PFAS) sudan etkili bir şekilde izole eden, seramikle doldurulmuş monolitler yarattı. 4 cm boyutunda “kafes” şeklindeki monolitler, seramik indiyum oksit mürekkebinin 3D yazıcıyla sıkılmasıyla üret...
Bilim benim gerçek tutkumdur, politika ise görevim. T. Jefferson. Bu sözler, büyük devlet adamı olması yanısıra üst düzey bir amatör doğa bilimci ve mühendis de olan Thomas Jefferson’a (1743-1826) aittir. Amerikan devrimci kuşağından gelerek, ülkesinin bağımsızlık ve çağdaşlaşma mücadelesine büyük katkı veren bu kişinin, halka hizmet ve sınırsız merak duygusu arasında salınan yaşam öyküsü, 21. yüz...
Kalp sağlığınız için ille de yoğun çaba gerektiren alıştırmalar yapmak zorunda değilsiniz. Olduğunuz yerde kalarak ve hareket etmemeye yoğun bir çaba harcayarak da kalbinize yarar sağlayabilirsiniz. İzometrik egzersiz adı verilen ve kaslarda herhangi bir devinim olmaksızın kas gerginliğini koruma ilkesine dayanan bu tür beden alıştırmaları kan basıncını ve yüksek tansiyonu düşürmenin, dayanıklılığ...