Yaşlanmanın yeni haritası Bazen bir sabah uyanır ve “bir anda yaşlandığımızı” hissederiz. Bilim bu hissi destekliyor. Yeni araştırmalar, yaşlanmanın yavaş ve istikrarlı bir iniş değil, belirli dönemlerde gerçekleşen ani biyolojik sıçramalarla ilerlediğini gösteriyor. Yaklaşık 40, 60 ve 80 yaşlarında vücudumuzda büyük değişimler yaşanıyor: Bağışıklık sistemimiz zayıflıyor, kaslarımız azalıyor, kalp-damar risklerimiz artıyor. Peki bu bilgi, daha genç kalmamıza yardımcı olabilir mi? Yaşlanmayı yavaşlatmak, hatta durdurmak mümkün mü? Bu sayıdaki kapak dosyamızda, yaşlanmanın biyolojik haritasını ç...[Devamını gör...]